ベビーマッサージで免疫力アップ！！

こんにちは♪cocohouseの田原みゆきです

訪問ありがとうございます！！


最近、まわりで風邪ひきさんが急増中です！！


年末年始の忙しさからパパ＆ママの免疫力も低下しています


夜はゆっくり湯船に浸かって一日の疲れをリセットしてくださいね


「風邪引きそうだなぁ」という時は


ゆっくり長い時間半身浴して汗が出るくらい


浸かっていると免疫力もアップしていいですよ！！


免疫力をアップさせる方法は血行をよくすることです


体温が１度さがると免疫力が３０％低下するんですよ


冷たい物を控えたりしましょう



そしてアトピーを改善するにも免疫力をあげることが大切なんです


最近アトピーのbabyちゃんの話しをよく聞きます


アトピーの症状がよっぽどひどくなければ


ベビーマッサージは効果的だと思います


マッサージによって血行を良くし免疫力をあげることができます



アトピーの方は使うオイルにも敏感だと思います


cocohouseの教室で使うオイルは「スクワランオイル」です


スクワランオイルの成分はアイザメの肝油で

無味・無色・無臭で一切添加物を含まないオイルです

人間の皮脂の成分の構造によく似ているので

アレルギーが出にくいです


肌への浸透性も高く殺菌効果もありますので

ベビーマッサージオイルにとても良いと思います


＊ご心配な方はパッチテストをしますので

オイルの使用はママの判断に委ねます


オイルを使うと肌への摩擦が少なくなり

mama&babyちゃんのリラックス効果も高まります


mamaもbabyちゃんも身体がぽかぽかしてきますよ


ぜひゆったりした気分でベビーマッサージして

親子で免疫力をアップさせましょう~♪