優しい気持ちになるベビーマッサージ☆

こんにちは♪ベビーマッサージ教室cocohouseの田原みゆきです

ブログ訪問ありがとうございます！！


皆さん、『マタニティーブルーズ』という言葉を聞いたことありますか？

産後の急激なホルモンの変化に加え、分娩の疲労と睡眠不足、

育児への不安や自信喪失などから緊張や混乱を来してしまう場合があります

これらのことを『マタニティーブルーズ』と呼びます


私も産後普通にありました

思うような育児が出来ないと涙が出てきたり

不安や頭が働かなかったり......

色々な症状があります


ベビーマッサージはそんな母親の精神の安定や育児への自信を取り戻せるなど

母親にとっても有効なスキルなんですよ

赤ちゃんとの皮膚接触は母親の体内にホルモンを分泌させ、

母親の産後の回復や精神的な安定、充足感を導きだすことが

科学的にも証明されているんです


先日、ベビーマッサージ教室に来てくれた生徒さんからこんなメールを頂きました

「◯○(baby)は初めて朝まで寝てました。おかげで久しぶりに私もゆっくり休めて、

今日はなんだか優しい気持ちになれます。

マッサージを覚えて、おうちでしてあげたいと思います」


ゆっくり休めたのももちろん良かったのですが

お子さんに対して優しい気持ちになれたことが

私はとても嬉しかったんです☆

ベビーマッサージはママの気持ちにも必ず変化が出てきます

産後、わけもなく涙が出たり、育児に自信が持てなかったりしても

それはホルモンの影響が大きくあるので自分を責めることはありません


ベビーマッサージは、赤ちゃんに優しく接することで母親自身が

優しい気持ちを取り戻し自分にも優しくなれる、また赤ちゃんが

心地よくなる様子を見て育児に自信を取り戻せるなど、

母親に対する効果が大きいんです


来月はママカフェもありますのでぜひお気軽に

ベビーマッサージを体験しにきてくださいネ

お待ちしています


マッサージ後ぐっすり眠ったbaby〜

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