ｱﾛﾏｾﾐﾅｰで癒される～♪

こんにちはcocohouseの田原みゆきです

先日、私が卒業したアロマセラピースクールの先生が
女性向けのアロマセミナーを行いました

セミナーの中で、ハンドトリートメントの実習があったので
私もお手伝いに行ってきました

１００人程の女性の皆さんは熱心にセミナーを聞いていました
私も改めてアロマセラピーの本質を学び良さを実感できました

アロマセラピー＝リラックスと思われがちですが、
植物のもつ薬理作用は心と身体に働きかけ
自然治癒力を高める働きがあります

植物のパワーってすごいんですよ

講義の後、１００人の女性が2人1組になってお互いの手を
ハンドマッサージしました

オイルは、スクワランオイルに精油は
・ラベンダー
・ネロリ
・オレンジ
の3種類を混ぜたものでした

とっても良い香りが会場を包み込み
私もとっても癒されました～

ハンドマッサージは気軽にお家でも出来ますので
やり方を覚えれば誰かにやってあげたり
してもらったり出来ますのでオススメですね～☆

私も毎月第4日曜日に『Art cafe ときのたね』で
アロマオイル作りをしています
ハンドマッサージの手順などもお教えいたしますよ

予約制ではありませんので、お気軽にお越しくださいね